Com reduir l’angoixa provocada per la situació actual

Conferència

15 octubre de 2020

Janet Recasens, membre del Banc del Temps de Sant Andreu, ens va oferir una conferència sobre com reduir l’angoixa provocada per la situació actual. Ens va ensenyar trucs i eines per incorporar en el nostre dia a dia per mantenir a ratlla l’estrès i l’ansietat.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *